Amber Riley, a Mercedes de Glee, contou a revista People que conseguiu reduzir em 2 número o seu manequim graças a uma pequena mudança na alimentação. “Estou me sentindo bem mais confortável em vestidos, principalmente os de festa”, contou a atriz. Ela cortou os fast foods e começou a fazer exercícios, e em sete meses já parecia bem mais magra.
Tudo começou porque ela foi num médico por causa de dores no estômago, por isso foi obrigada a mudar sua alimentação. “Sempre estive confortável com meu tamanho, apenas decidi ficar mais saudável.”.
Pelas fotos dá pra ter uma noção da diferença que uma boa alimentação faz com a gente.
Meninas, isso é uma bela demostração para vocês!
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